マッサージの効果【血流改善】

こんにちは！エミシア訪問マッサージ浜松エリア担当の鈴木祥代です。

今回は、私たちが訪問マッサージの仕事を通じ、患者さんからお聞きした“マッサージの効果の数々”の中から、“血流改善による喜びの声”をご紹介させて頂きます。

血流が改善される理由としては、

年齢とともに活動量が減り干し肉の様に硬くなっていた筋肉が、定期的にマッサージや施術を受けることで、解凍されたお肉の様に徐々に解れてゆくとイメージしてください。

血管は筋肉同士の間を走っているのですが、硬い筋肉に挟まれて通りにくくなっていた箇所もマッサージや施術により、柔らかく解されることで血液は身体中を駆け巡りやすくなるのです。

※栄養を摂取出来ていることも大切です。

喜びの声としては、

◎冷え性が改善され、霜焼けになりにくくなった。

◎“こむら返り”が起きなくなった。

◎浮腫みにくくなった。

◎よく眠れ、寝返りも楽に出来る様になった。

◎風邪を引きにくくなった。

◎腕が挙がる様になった。

◎便秘、下痢をしなくなった。

などなど！筋肉が解れて血流が改善されるだけでも、その効果による報告は諸々です。

※効果には個人差があります。

どうせ長生きするなら元気じゃないとね！

多くの患者さんがよく言うセリフですが、同じセリフでも元気になった方から聞くこの言葉には、希望を感じます。