秋っぽくなってきました

こんにちは!エミシア訪問マッサージ豊橋エリア担当の小川です!

どうにも天気が安定しない日々が続いていますが皆さま、体調を崩してはいないでしょうか?

わたしは気象病なので毎日寝ても寝ても眠くてしかたありません苦笑
季節の変わり目ですから体調を崩しやすいのでしっかり自己管理をしなければ!ですね。

そんなわけで今回は気象病について少し取り上げてみたいと思います。

まずそもそも気象病とはなんぞや?と思われるかと思いますが…

ざっくりいってしまえば天気によって体調が左右されやすい体質の人のことですね。

たとえば
「雨が近づくと古傷が疼く」
とか
「天気が悪くなるとなんだか体が怠くなる」
とかそれこそ症状は人それぞれ。

なんとなーく当てはまるかも?と思う人もいるかもしれませんし全くピンとこない人もいるかもしれません。

ちなみにわたしは猛烈に眠くなります…笑

メカニズムはまだ判明していないようなのですがどうやら耳が関係していると言われているみたいです。

詳しくはWikipediaさんに聞いてみてください♪

ここで紹介したいのがこの気象病の症状を和らげるとされているあるツボです!

その名も…

<内関>(ないかん)

です!

このツボは手のひらを表にして手と掌の繋ぎ目にある線(手関節掌側横紋)から人差し指、中指、薬指の三本分下にあるツボです。

こんな感じ↓

このツボはもともと乗り物酔いや二日酔いに効くと言われているツボですが最近では気象病にも効くといわれています。

天気が崩れてくると共にだるくなってきたり古傷が痛んだりしたら指で2.3秒押さえてみてください。

少しは変わってくるかもしれません。

ちなみに患者さんのなかに気象病かも…というかたがいるのですが試しに円皮鍼で刺激してみたところ少し調子がよくなったような気がする、とおっしゃってました。

もちろん効果は個人差がありますので保証はできませんが試してみる価値はあると思います!

気になった方はぜひ試してみてください。

まだまだ不安定な天気が続きそうなので規則正しい生活を心がけつつ頑張っていきましょう!

おまけ

9月17日は敬老の日ですね❗
エミシアではイベントのひとつとして患者さんに事務員さんたち力作の手作りのフォトフレームを贈らせていただいています。

こんな感じのフォトフレームなのですが…

渡した翌日に早速写真を入れて飾ってくれてました!!
(写真は患者さんに許可をもらって載せてます。)
ご夫婦で喜んでくださいました。

とても嬉しそうに使ってもらえてわたしもとっても嬉しかったです!

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